miércoles, 7 de abril de 2010

Ya estamos a Jueves

Jueves:

Desayuno: 2,5 Propoints
  • Café cortado con leche desnatada (0, 5 pp)
  • 2 galletas (2 pp)
Media mañana: 4,5 Propoints
  • Café leche desnatada (1 pp)
  • 50 gr. pan con tumaca y aceite (4 pp)
  • Mandarina (0 pp)
Comida:10.5 Propoints
  • Habas con costillas (8.5 pp)
  • 30 gr. pan (2 PP)
  • Kiwi (0 pp)
Merienda: 2,5 puntos
  • Café cortado con leche desnatada (0,5 pp)
  • 2 galletas (2 pp)
Cena: 6.5 Propoints
  • Ensaladilla Rusa (3.5 pp)
  • 30 gr pan (2 pp)
  • Yogurt desnatado (1 pp)
  • Pera (0 pp)

Ensalada de Bacalao con cebolla caramelizada

Hoy compartimos una receta buenísima y completa: verdura, fruta, hidratos y proteínas, que más se puede pedir. Aunque en la imagen no está,...