Desayuno: 3 Propoints
- Zumo de naranja (0'5 pp)
- Café cortado con leche desnatada (0.5 pp)
- 3 Galletas (2 pp)
Media mañana: 1 Propoints
- Café con leche desnatada (1 pp)
- Pera (0 pp)
- Espárragos con 1 cda. mahonesa sensación (1 pp)
- Roti de pavo con salsa de cerveza (7 pp), esta salsa es de la Cocina de Mery a dieta, si pincháis sobre la salsa tenéis la receta original.
- 30 gr. de pan (2 pp)
- Melocotón (0 pp)
Merienda: 1 propoints
- Café con leche desnatada (1 pp)
- Plátano
Cena: 11 Propoints
- Solomillo de cerdo con queso azul (7 pp)
- 30 gr. pan (3 pp)
- Yogurt desnatado Bifidus (1 pp)
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