Miércoles, 29 de Septiembre de 2010

Desayuno: 1 Propoints

• Zumo de naranja (1 pp)
• Café cortado con leche desnatada (0,5 pp)

Media mañana: 5 Propoints

• Café con leche desnatada (1 pp)
• Pan con tumaca (4 pp)
• Melocotón (0 pp)

Comida: 10 Propoints

• Sopa con fideos (3 pp)
• Garbanzos con judias verdes y zanahoria (7 pp)
• Melón (0 pp)

Merienda: 1 Propoints

• Café con leche desnatada (1 pp)
• 1 Plátano (0 pp)

Cena: 9 Propoints

• Gallo a la plancha (5 pp saciedad)
• 30 gr. pan (2 pp)
• Yogurt desnatado natural edulcorado (1 pp)