Desayuno: 1 Propoints
- Zumo de naranja (1 pp)
- Café cortado con leche desnatada (0,5 pp)
Media mañana: 5 Propoints
- Café con leche desnatada (1 pp)
- Pan con tumaca (4 pp)
- Melocotón (0 pp)
Comida: 10 Propoints
- Espárragos con mahonesa ligeresa sensación (1 pp)
- Filete de ternera a la plancha (7 pp)
- 30 gr. pan (2 pp)
- Melón (0 pp)
Merienda: 1 Propoints
- Café con leche desnatada (1 pp)
- 1 Plátano (0 pp)
Cena: 9 Propoints
- Caldo desgrasado (1 pp)
- Emperador a la plancha con ajitos y perejil (5 pp saciedad)
- 30 gr. pan (2 pp)
- Yogurt desnatado natural edulcorado (1 pp)
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