Desayuno: 0,5 Propoints
- Café cortado con leche desnatada (0,5 pp)
Media mañana: 4,5 Propoints
- Café con leche desnatada (1 pp)
- Dos tostadas con paté light (3,5 pp)
Comida: 10 Propoints
- Menestra de verdura (1 pp)
- Filete de ternera a la plancha (7 pp)
- 40 gr. pan (2 pp)
- Pera (0 pp)
Merienda: 0 Propoints
- Café solo con hielo (0 pp)
Cena: 10.5 Propoints
- Ensalada de tomate con pepino y cebolla y dos ctas. aceite (2 pp)
- Tortilla francesa de 1 huevo y 1 clara con atún natural (4 pp)
- 50 gr. de pan (3 pp)
- 1 yogurt desnatado (1,5 pp)
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