lunes, 17 de mayo de 2010

Martes 18 de Mayo

Desayuno: 2,5 Propoints
  • Zumo de naranja (0 pp)
  • Café cortado con leche desnatada (0, 5 pp)
  • galletas ww (2 pp)
Media mañana:4 Propoints
  • Café con leche desnatada (1 pp)
  • 2 Tostadas con paté light (3 pp)
  • Naranja (0 pp)
Comida:10 Propoints
  • Habas con costillas (9 pp)
  • 20 gr. pan (1 pp)
  • Plátano (0 pp)
Merienda: 3,5 puntos
  • Café cortado con leche desnatada (0'5 pp)
  • 30 gr. de pan con margarina (3 pp)
Cena: 9 Propoints
  • Ensalada de patata con tomate, pimiento verde, pepino, atún al natural y 1 huevo duro (7 pp)
  • 30 gr. de pan (2 pp)
  • Pera (0 pp)

Ensalada de Bacalao con cebolla caramelizada

Hoy compartimos una receta buenísima y completa: verdura, fruta, hidratos y proteínas, que más se puede pedir. Aunque en la imagen no está,...