- Zumo de naranja (0 pp)
- Café cortado con leche desnatada (0, 5 pp)
- Tostada con mermelada Her Diet (4 pp)
Media mañana: Nada
Comida: 9 Propoints
- Arroz con pollo y verduras (7 pp)
- 50 gr. de pan (2 pp)
- Plátano (0 pp)
Merienda: 3,5 puntos
- Café cortado con leche desnatada (0'5 pp)
- 30 gr. de pan con margarina (3 pp)
- Ensalada de tomate, huevo duro, lechuga, atún, cebolleta (4 pp)
- 50 gr. de pan (3 pp)
- Mango (0 pp)
No me trabajas nada ultimamente, estoy perdida sin ti, no he adelgazado nada, sigo en 76,6000000000000000000000000.Besitos.Lapalo.
ResponderEliminarHola Ciberosa estoy estudiando la dieta de los pp ... y he encontrado tu blog .... asi que con tu permiso me quedo por aqui ... a ver si aprendo un poco ... un besito
ResponderEliminarJulycar, encantada de tenerte por aquí, si puedo ayudarte en cualquier cosa, ya sabes pregunta sin problema.
ResponderEliminarUn besote y feliz pérdida... de kilos por supuesto