jueves, 22 de abril de 2010

Domingo

Qué bien, comienza a hacer buen tiempo, así que empiezo a incorporar, gazpachos, salmorejos, vichisoyse y demás ensaladitas. Vamos a por el domingo:

Desayuno: 5,5 Propoints
  • Zumo de naranja natrual (0 pp)
  • Café cortado con leche desnatada (0, 5 pp)
  • 2 Tostadas con margarina y mermelada hero diet (5 pp)
Media mañana: 0 Propoints
  • Coca Cola Zero (0 p)
Comida: 9 Propoints
  • Gazpacho (2 pp)
  • Filete de ternera a la plancha (5 pp)
  • 30 gr. pan (2 pp)
  • Piña (0 pp)
Merienda: 3 puntos
  • Café con leche desnatada (1 pp)
  • Fruttini (2 pp)
Cena: 10 Propoints
  • Pollo Hawai (6 pp)
  • 30 gr. pan (2 pp)
  • Kiwi (0 pp).
  • Mousse de chocolate Sveltesse (2 pp)

Ensalada de Bacalao con cebolla caramelizada

Hoy compartimos una receta buenísima y completa: verdura, fruta, hidratos y proteínas, que más se puede pedir. Aunque en la imagen no está,...