jueves, 11 de marzo de 2010

Y el fine ya está aquí, ya está aquí, ya está aquí

Desayuno: 1 punto

  • Café cortado con leche desnatada (0, 5 p)
  • Kiwi (0 p)
  • 2 galletas vitalinea Lu (0,5 p)

Media mañana: 3,5 puntos

  • Café leche desnatada (1 p)
  • 2 biscotes (1 p)
  • 4 lonchas chorizo pavo (1,5 p)

Comida: 7 puntos

  • Espaguetis con setas (6 p)
  • 30 gr. Pan (1 p)
  • 2 mandarinas (0 p)

Merienda: 2 puntos

  • Café cortado con leche desnatada (0,5 p)
  • Frutini (1,5 p)
Cena: 7 puntos

  • Ensalada de patatas con salsa de yogur 7 puntos

  • Kivi y fresas (0 p)

Ensalada de Alubias Blancas

Llega el verano y con el calor nos apetece más tomar platos más frescos y sanos. Hoy os quiero dejar una receta muy buena con  judías bla...