- Kiwi (0 pp)
- Café cortado con leche desnatada (0, 5 pp) (Si fuera 100 ml sería 1 pp, pero es que yo me pongo muy poca leche)
- 30 gr pan (1,5 pp) con 2 ctas. margarina (1 pp)
Media mañana: 4 Propoints
- Café leche desnatada (1 pp)
- 2 tostada (2 pp) con 2 quesitos light (1 pp)
- mandarinas (0 p)
- Coles de bruselas (0 pp) con 1 cta. aceite (1 pp) con jamón sin grasa (1 pp)
- 140 gr pechuga de pollo a la plancha (3 pp)
- 30 gr pan (1,5 pp)
- Plátano (0 pp)
Merienda: 4 puntos
- Pan 50 gr (3pp) + Paté Light 1/6 de lata (0,5pp)
- Café cortado con leche desnatada (0,5 pp)
- Tortilla con 2 huevos (4 pp) y calabación/cebolla (0 pp) y 1 cta. aceite (1 pp)
- 30 gr. pan (1,5 pp)
- Mousse chocolate Sveltess (3 pp)
- Manzana (0 p)
Me salen 27 Propoints- me faltan 2 pp que los dejo por si me tomo algún que otro café con leche.
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wapaaaaaaa
ResponderEliminarsoy meg, del foro
no puedo dejarte mensajes, no se porq
q guay los propointss, yo mañana ya voy
esta bien q te lo programes el dia de antes, la verdad
a ti q te parece?
besestes
holaaaaa
ResponderEliminarsoy meg, del foro
no me deja mandarte comentarios, no se porq
en finss, q a ver q tal van los pp, yo voy esta tarde
cómo lo llevas??
se te ve con fuerzaa, eso es lo principal!
besotes y a apor elloss