Bueno este sábado tengo cumpleaños, así que he pensado que lo que me queda hasta el sábado voy a intentar meter ensaladas por la noche, eso si, ensaladitas completitas, y para empezar mañana por la noche una con cogollitos de tudela.
Jueves
Desayuno: 1 puntos
- Kiwi (0 p)
- Café cortado con leche desnatada (0,5 p)
- 2 galletas vitalinea (0,5 p)
Media mañana: 3,5 puntos
- Café con leche desnatada (1 p)
- 2 tostas con pate piara -50% (2,5 p)
- Mandarina (0 p)
Comida: 7 puntos
- Repollo rehogado (1 p)
- Ternera guisada (5 p)
- 30 gr. pan (1 p)
- Pera (0 p)
Merienda: 3,5 puntos
- Cafe con leche desnatada (0'5 punto)
- 50 gr. pan tostado con margarina (3 p)
Cena: 4 puntos
- Ensalada de cogollos con atún, pimiento rojo asado y anchoas (3 p)
- 30 gr. pan (1 p)
- Fruta
19 puntos
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Que buena pinta tiene la ensalada, me apetece. Hoy se me ha quemado el pollo guisado, así que me lo he tomado más seco que la mojama, que desastre.Besitos.Lapalo.
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