sábado, 30 de enero de 2010

Menú del domingo (31/01/2010)

Domingo

Desayuno: 2,5 punto

- Café cortado con leche desnatada (0,5 p)
- zumo de naranja natural (0,5 p)
- Frutini (1,5 p)

Media mañana: 1,5 puntos

- Café con leche de cafetería (1,5 pto)
- mandarina (0 ptos)

Comida: 5,5 puntos

- Arroz caldoso con Sepia y gambas (5,5 p)
- 1 naranja

Merienda: 4 puntos

- Coca cola zero
- Sandwich caliente con pavo y queso light (4 p)
- Pieza de fruta

Cena: 6 puntos

- Sopita de fideos (2 p) con el caldo del cocido de ayer
- Brochetas de pollo con pimientos (3 p)
- Yogurt natural desnatado (0,5 p)


Ensalada de Alubias Blancas

Llega el verano y con el calor nos apetece más tomar platos más frescos y sanos. Hoy os quiero dejar una receta muy buena con  judías bla...