29/12/2009
Desayuno: 2,5 puntos
- Cafe cortado con leche desnatada (0.5 pto)
- 1 rebanada pan senzial y margarina (2 ptos)
Media Mañana: 1 puntos
- Zumo de naranja natural (1 ptos)
Comida: 5 puntos
- Judias verdes con patata y cta de aceite (2 ptos)
- Solomillo de cerdo a la plancha (3 ptos)
- 1 kiwi
Merienda: 3,5 puntos
- Café con leche desnatada (0.5 pto)
- Sandwich con salchichón de pavo (3 ptos)
Cena: 6,5 puntos
- Ensalada de tomate y queso fresco con orégano (5 ptos)
- Mousse de chocolate sveltesse (1,5 ptos
- Tomé una cerveza en el teatro (2,5 ptos).
puntos: 20,5
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Tips para una vida saludable
Mantener un estilo de vida saludable es posible, solo hace falta determinación y constancia. Para llevar un estilo de vida saludable solo ...
-
Mantener un estilo de vida saludable es posible, solo hace falta determinación y constancia. Para llevar un estilo de vida saludable solo ...
-
Los puerros son una de las verduras que nunca debe faltar en nuestra cocina, s u temporada óptima abarca desde el otoño hasta la primera par...
-
Tenía totalmente abandonado este blog y por fín me he decidido a recuperarlo, el motivo es que después de cien mil dietas he decidido empeza...
No hay comentarios:
Publicar un comentario