Esta ensaladita es muy fresca y muy rica de sabor y además muy baratita de puntos. La receta tiene cantidades para dos personas y sale toda a 6 pp, así que un buen plato de ensalada de judias verdes sale a 3 PP por persona. Estupendo.
Ingredientes
- 1/2 Kg. Judías verdes (0 pp)
- Cebolleta (0 pp)
- Lata de atún natural (1 pp)
- 1 Huevo duro (2 pp)
- 1 Cda. Aceite (3 pp)
- Vinagre y sal.
Preparación
1. Cocer las judias verdes.
2. Mezclar con la cebolleta, el atún y el huevo duro.
3. Aliñar con sal, aceite y vinagre.
Un espacio de encuentro para todos y todas las que buscan recetas, consejos, artículos, y mucho más para llevar una vida sana. Blog personal.
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Tips para una vida saludable
Mantener un estilo de vida saludable es posible, solo hace falta determinación y constancia. Para llevar un estilo de vida saludable solo ...
-
Mantener un estilo de vida saludable es posible, solo hace falta determinación y constancia. Para llevar un estilo de vida saludable solo ... -
La receta de hoy es muy sencilla y rápida de hacer, en esta ocasión he tomado la vía rápida y en lugar de rellenar yo el pollo, he usado el ... -
La verdad es que cuando una está a plan una de las cosas que más se echa en falta es tomar una buena pizza, y yo creo que siempre podemos ...
Hola Rosa!! gracias por suscribirte a mi blog! veo que tu mas o menos andas igual no?? con la dieta a cuestas! jjajaj un beso!
ResponderEliminarHola, hacía rato que no me pasaba por aquí, que por cierto te invito a ver mi nuevo blog. Me encanta el look fresco que le has dado a la página, y ya te voy diciendo que esta receta te la robo para cenar :) Saludos,
ResponderEliminarHola guapa, que rica ensalada, ademas de sana, como a mi me gusta!!
ResponderEliminarbesitos!!