Horror mañana por la noche tengo la cena de la ofi, y encima es tipo cóctel, con lo cual comes un montón de porquerías y con mil millones de puntos, así que haré un día austero y por la noche que le vamos a hacer. Hermana coge algún menú anterior que te apetezca, vale?
18/12/2009
Desayuno: 0.5 puntos
- Cafe cortado con leche desnatada (0.5 pto)
Media Mañana: 1.5 puntos
- Cafe con leche de cafetería (1.5 pto)
- 1/2 piezas de fruta
Comida: 4 puntos
- Ensalada (1 pto por 1 cta. aceite)
- Filete de ternera a la plancha (3 ptos)
- 1 fruta
Merienda: 0.5 puntos
- Café con leche desnatada (0.5 pto)
Cena: A MORIR POR DIOS
Puntos: 6.5 puntos hasta la cena.
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Tips para una vida saludable
Mantener un estilo de vida saludable es posible, solo hace falta determinación y constancia. Para llevar un estilo de vida saludable solo ...
-
Mantener un estilo de vida saludable es posible, solo hace falta determinación y constancia. Para llevar un estilo de vida saludable solo ...
-
La receta de hoy es muy sencilla y rápida de hacer, en esta ocasión he tomado la vía rápida y en lugar de rellenar yo el pollo, he usado el ...
-
La verdad es que cuando una está a plan una de las cosas que más se echa en falta es tomar una buena pizza, y yo creo que siempre podemos ...
No hay comentarios:
Publicar un comentario