Desayuno - 1 pp
- Danacol - 1 pp
- Plátano y Zumo naranja natural - 0 pp
Almuerzo - 5 pp
- Café con leche desnatada - 1 pp
- Pan de centeno - 3
- 2 quesitos light - 1
Comida - 12 pp
- Gazpacho - 1 PP
- Bacalao fresco con tomate, cebolla y pimientos y 1 cta aceite
- 20 gr. pan -2 pp
Merienda - 0 pp
Cena - 9pp
- Tosta de pan con tomate, mozarella, 1 cta. aceite y orégano al horno - 9 pp
Total: 27 PP
1 PP puntos extras
Un espacio de encuentro para todos y todas las que buscan recetas, consejos, artículos, y mucho más para llevar una vida sana. Blog personal.
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Tips para una vida saludable
Mantener un estilo de vida saludable es posible, solo hace falta determinación y constancia. Para llevar un estilo de vida saludable solo ...
-
Hoy tenemos una receta sencilla pero no por ella menos buena. Una menestra de verduras frescas con huevo poché. Cada verdura tiene un tiempo... -
Esta receta de champiñones rellenos de carne picada es deliciosa, se tarda muy poco tiempo en preparar, y mucho menos en devorarla. INGR... -
Los puerros son una de las verduras que nunca debe faltar en nuestra cocina, s u temporada óptima abarca desde el otoño hasta la primera par...
No hay comentarios:
Publicar un comentario