Desayuno - 1 pp
- Danacol - 1 pp
Almuerzo - 7 pp
- Café con leche desnatada - 1 pp
- 50 gr pan con tomate y 2 ctas aceite - 6 pp
Comida - 10 pp
- Lentejas caseras - 10 pp
- Plátano - 0 pp
Merienda - 0 pp
- Te frío de melocotón - 0 pp
Cena - 7 pp
- Vichisoise con leche desnatada y 2 quesitos light - 1 pp
- Tortilla francesa de 2 huevos y 1 cta. aceite - 5 pp
- yogurt desnatado - 1 pp
Total: 26 PP
martes, 20 de mayo de 2014
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Tips para una vida saludable
Mantener un estilo de vida saludable es posible, solo hace falta determinación y constancia. Para llevar un estilo de vida saludable solo ...
-
Esta receta de champiñones rellenos de carne picada es deliciosa, se tarda muy poco tiempo en preparar, y mucho menos en devorarla. INGR...
-
Hoy tenemos una receta sencilla pero no por ella menos buena. Una menestra de verduras frescas con huevo poché. Cada verdura tiene un tiempo...
-
Hoy os traigo una receta de legumbres: Judías blancas con verduras . Las judías blancas son ricas en fibra , por esta razón ayudan a regular...
No hay comentarios:
Publicar un comentario