Comienza la operación bikini

Pues tal y como indica el titulo del post y aunque llueva a mares, efectivamente comienza la operación bikini. Así que no podré saltarme la dieta ni un solo día. Veremos como haremos.

Y para que la operación bikini sea más alegre, pues cambio de blog y una playita estupenda para darnos ánimos. Allá vamos.

Desayuno: 3 Propoints

• Café con leche desnatada (1 pp)
• Galletas ww (2 pp)
• Pera (0 pp)
  

Media mañana: 1 Propoints

• Café con leche desnatada (1 pp)
• Plátano (0 pp)
  

Comida: 10 Propoints

• Espárragos con 1 cta. mahonesa (1 pp)
• Ternera con verduras (7 pp)
• 30 gr. pan (2 pp)
• Pera (0 pp)

Merienda: 1 Propoints

• Café cortado con leche desnatada (1 pp)

Cena: 9 Propoints

• Ensalada de tomate y queso de burgos (4 pp)
• Tortilla francesa (3 pp)
  
• 30 gr.pan (2 pp)
• Naranja