viernes, 17 de diciembre de 2010

Viernes, 17 de diciembre de 2010

Esta noche tengo cena, así que tendré que hacer el día ligerito:

Desayuno: 3 Propoints
  • Café con leche desnatada (1 pp)
  • Galletas WW (2 pp)
Media mañana: 1 Propoints
  • Café con leche desnatada (1 pp)
Comida: 12 Propoints
  • Arroz a la cubana con huevo (10 pp)
  • 30 gr pan (2 pp)
  • Mandarinas (0 pp)
Merienda:
Cena:

Ensalada de Bacalao con cebolla caramelizada

Hoy compartimos una receta buenísima y completa: verdura, fruta, hidratos y proteínas, que más se puede pedir. Aunque en la imagen no está,...