martes, 31 de agosto de 2010

De vuelta de vacaciones

Ya he regresado de vacaciones, y con algún kilillo de más, no pasa nada. Empieza septiembre y nos vamos a poner de tal modo las pilas que nos vamos a quedar estupendas. Empezaré a ir a las reuniones el lunes que viene, mientras tanto y poco a poco comenzamos.... Objetivo 65 kg, objetivo por semana, 500 gr. Vamos a ello.


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Ensalada de Bacalao con cebolla caramelizada

Hoy compartimos una receta buenísima y completa: verdura, fruta, hidratos y proteínas, que más se puede pedir. Aunque en la imagen no está,...