miércoles, 21 de julio de 2010

Propomenú 21/7/2010

Desayuno: 0,5 Propoints
  • Café cortado con leche desnatada (0,5 pp)
Media mañana: 5 Propoints
  • Pan payés con tumaca (4 pp)
  • Café con leche desnatada (1 pp)
Comida: 8 Propoints
  • Gazpacho (2 pp)
  • Merluza en papillote (4 pp)
  • 40 gr. pan (2 pp)
  • Melón (0 pp)
Merienda: 4 Propoints
  • Café solo con hielo (0 pp)
  • Coca Zero (0 pp)
  • Sandwich paté light (4 pp)
Cena: 9 Propoints
  • Coliflor con 1 cta. aceite (1 pp)
  • Emperador con ajo y perejil a la plancha (6 pp)
  • 40 gr. de pan (2 pp)
  • Mango (0 pp)

Ensalada de Alubias Blancas

Llega el verano y con el calor nos apetece más tomar platos más frescos y sanos. Hoy os quiero dejar una receta muy buena con  judías bla...