- Kiwi (0 pp)
- Café cortado con leche desnatada (0, 5 pp)
- 3 galletas (2 pp)
Media mañana: 4 Propoints
- Café leche desnatada (1 pp)
- 2 tostada (2 pp) con pate light -50% grasa la piara (1 pp)
- 2 mandarinas (0 p)
- Judías verdes rehogado con pimentón (1 pp)
- Pollo Hawai (6 pp)
- 30 gr. pan (1,5 pp)
- Plátano (0 pp)
Merienda: 3 puntos
- Café cortado con leche desnatada (0,5 pp)
- 30 gr. pan (1,5 pp) y 1 cta. margarina light (1 pp)
- Pisto con1 cta. aceite (1 pp)
- Huevo a la plancha (2 pp)
- 50 gr pan (3 pp)
- Pera (0 pp)
Me salen 24 Propoints justos.
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wapaaaaaaaa, q no tienes 29??
ResponderEliminares q creo q te faltan, no?
como nos dicen q no tenemos q ahorrar, oi??
lo estas haciendo muy bienn
megg
Megg, sabes lo que pasa, que a veces se me descabala el día y así puedo tirar de esos pp que me faltan para llegar a 29. Nos vamos a quedar estupendas.
ResponderEliminarBesos guapa.
ahh okissss, asi te lo organizas mejorr
ResponderEliminargeniall
ya verás q si q nos quedamos divinasss, y comiendo bién, q es lo importante
besukisss
meg
Hola soy nueva en esto, me gustaria saber donde hay mas menus del dia como este??
ResponderEliminarGracias Ciberosa!