martes, 23 de marzo de 2010

Propogangas

Bueno intentaré ir subiendo distintas propogangas que nos vengan bien para cuando tengamos pocos PP y empiezo "re-puntuando" el Paté de Higado de Cerdo -50% Grasa de La Piara, vienen dos latas y cada una pesa 73 gramos.


Los valores nutricionales por cada 100 gr. son los que pongo a continuación y me sale 4,48 PP, pero como cada lata pesa 73 gr

Proteinas: 15 gr
Hidratos carbono: 2,3 g
Grasas: 11 g
Fibra: No aparece (he mandado un email para que me informen de sus valores)

Total valor por cada lata: SOLO 3,3 PUNTOS.

Ensalada de Alubias Blancas

Llega el verano y con el calor nos apetece más tomar platos más frescos y sanos. Hoy os quiero dejar una receta muy buena con  judías bla...