Menú para jueves, que poco queda para el finde

Jueves, 4 de febrero de 2010

Desayuno: 1,5 punto

- Café cortado con leche desnatada (0,5 p)

- Tarta de manzana de Dunia (1 p) - Desayunaré esto hasta que se me acabe la tarta.

Media mañana: 3,5 puntos

- Café con leche de cafetería (1,5 pto)

- Tostada pan con tumaca (2 p)

Comida: 6 puntos

- Coles de bruselas con jamón (2 p) - Ensalada de lidl para la Palo

- Filete de ternera (3 p)

- 30 gr. pan (1 p)

- 1 pera

Merienda: 3,5 puntos

- Café cortado con leche desnatada (0,5 p)

- 50 Gr. de pan tostado de pan con mantequilla light (3 p)

Cena: 6 puntos

- Sopa de pescado con 80 gr. gambas (1 p) y 80 gr. calamar (1 p)

- Merluza a la vizcaina (3 p) - Receta de Mami Tessa

- 30 gr. de pan (1 p)

- Fruta

Puntos: 20.5