Desayuno: 1 puntos
- Café cortado con leche desnatada (0.5 p)
- Zumo de naranja (0.5 p)
Media Mañana: 3,5 puntos
- Café con leche de cafetería (1,5 p)
- 30 gr. pan con tumaca (2 p)
- Kiwi (0 p)
Comida: 8,5 puntos
- Coliflor a la napolitana (2 p) - Ya la hemos tomado es la receta de Dunia está en Recetas.
- Pollo asado al horno (4 p)
- 2 mandarinas
Merienda: 2.5 puntos
- Café cortado con leche desnatada (0,5 p)
- 30 gr. De pan (1 p) tostado con 1 cta. Mantequilla extraligera Arias (1 p)
Cena: 5.5 puntos
- Sopa de verduras (1 p)
- Gallo a la plancha (3 p)
- Pera (0 p)
- Yogurt desnatado (1.5 p)
Clavado: 21 puntos
