Desayuno: 2 pp
-
Café con leche
desnatada (1 pp)
-
Danacol (1 pp)
|
Almuerzo: 3 pp
-
Café con leche
desnatada (1 pp)
-
Galletas ww (2 pp)
|
Comida: 7 pp
-
Potaje con bacalao y
espinacas (6 PP)
- Yogur desnatado (1 pp)
|
Merienda: 5 pp
-
Café con leche desnatada (1 pp)
- 2 tostadas con mantequilla y mermelada light (4 pp)
|
Cena: 6 pp
- Filete de Ternera (6 pp)
- 2 tomates (0 pp)
- naranja
|
Un espacio de encuentro para todos y todas las que buscan recetas, consejos, artículos, y mucho más para llevar una vida sana. Blog personal.
miércoles, 13 de marzo de 2013
Menú martes
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Tips para una vida saludable
Mantener un estilo de vida saludable es posible, solo hace falta determinación y constancia. Para llevar un estilo de vida saludable solo ...
chiqui puedo hacer una pequeña observación??? espero q no te sepa mal, pero veo que nos falta algo de frutita para completar el dia y que sea perfectito, no? y bueno....besitos guapa
ResponderEliminarPor supuesto que no me molesta que me hagas observaciones, todo lo contrario te lo agradezco. A ver si consigo ir ajustando el tema para hacerlo bien. Gracias por pasarte por aquí. Un abrazo
ResponderEliminar