| Desayuno | |
| 1 taza(s) Café con leche |
1
|
| 1 ud(s) Kiwi |
0
|
| Subtotal | 1 |
| Comida | |
| 1 rebanada(s) Pan blanco de barra |
1
|
| 1 ud(s) Yogur desnatado natural |
1
|
| 1 taza(s) Té, todo tipo |
0
|
| Ensalada con huevo |
4
|
| Subtotal | 6 |
| Cena | |
| 100 g Col |
0
|
| 50 g Patata |
1
|
| 1 ct(s) Aceite de oliva |
1
|
| 1 porción(es) por un valor fijo Ternera, filete o bistec sin grasa |
5
|
| 1 ud(s) Naranja |
0
|
| Subtotal | 7 |
| Tentempiés | |
| 1 ud(s) Barrita de cereales con chocolate |
2
|
| 1 taza(s) Café con leche |
1
|
| 30 g Pan blanco de barra |
2
|
| 4 loncha(s) Mortadela de pavo |
3
|
| 100 ml Fanta Limón Zero |
0
|
| Subtotal | 8 |
| Valor ProPoints utilizado | 22 |
| Valor ProPoints restante | 4 |
| Actividad | |
| Ninguna entrada en actividades. | |
| Valor ProPoints de actividad ganado | 0 |
miércoles, 10 de octubre de 2012
Menú del Martes
martes, 09 octubre 2012
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