Desayuno
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1 taza Café con leche
|
1
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1 galleta maría
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1
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Kiwi
|
0
|
Subtotal
|
2
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Comida
| |
Gazpacho
|
2
|
Filete ruso con pimientos asados
|
4
|
1 porción(es) Pan blanco de barra
|
1
|
Picotas
|
0
|
Subtotal
|
5
|
Cena
| |
Salmorejo: tomate, cebolla, pimientos, pepino, aceite
|
1
|
1/2 Huevo duro
|
1
|
1/2 patata mediana
|
2
|
| Yogurt desnatado | 1 |
| Fanta naranja zero |
0
|
Subtotal
|
5
|
Tentempiés
| |
1 taza(s) Café con leche
|
1
|
| 30 gr pan con tumaca y 1 cta aceite | 4 |
| 30 gr pan | 3 |
| Choped de Pavo | 1 |
| Chorizo de pavo |
2
|
Subtotal
|
11
|
Valor ProPoints utilizado
|
23
|
Valor ProPoints restante
|
6
|
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viernes, 27 de julio de 2012
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Tips para una vida saludable
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