Desayuno
| |
1 taza Café con leche
|
1
|
1 rebanada pan
|
2
|
Mantequilla Light y mermelada Hero diet
|
1
|
1 kiwi
|
0
|
Subtotal
|
4
|
Comida
| |
125 gr Tallarimis con gulas 1 1 cta.aceite
|
6
|
100 gr pollo con cebolla
|
3
|
1 porción(es) Pan blanco de barra
|
3
|
Picotas
|
0
|
Subtotal
|
12
|
Cena
| |
2 rebanadas pan
|
4
|
50 gr. choped de pavo Mercadona
|
1
|
Medio tomate con sal
|
0
|
| Yogurt desnatado | 1 |
Subtotal
|
6
|
Tentempiés
| |
1 taza(s) Café con leche
|
1
|
| Coca cola zero | 1 |
| 20 gr. Jamón serrano | 1 |
| 10 gr. pan | 1 |
Subtotal
|
4
|
Valor ProPoints utilizado
|
26
|
Valor ProPoints restante
|
3
|
Un espacio de encuentro para todos y todas las que buscan recetas, consejos, artículos, y mucho más para llevar una vida sana. Blog personal.
miércoles, 25 de julio de 2012
Menú 3
Miercoles, 25 de Julio de 2012
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Tips para una vida saludable
Mantener un estilo de vida saludable es posible, solo hace falta determinación y constancia. Para llevar un estilo de vida saludable solo ...
No hay comentarios:
Publicar un comentario