| Desayuno | |
| 1 taza (s) Café con leche | 1 |
| 2 rebanada (s) Pan blanco de barra | 3 |
| 1 ración, raciones Queso lonchas light Dia | 1 |
| 1 ud (s) Tomate | 0 |
| 2 Cd (s) Nata UHT montar | 2 |
| Subtotal | 7 |
| Comida | |
| 3 Cd (s) Arroz blanco hervido | 2 |
| 1 rebanada (s) Pan blanco de barra | 1 |
| 100 g Fresa o fresón | 0 |
| 1 Estofado de ternera | 4 |
| Subtotal | 7 |
| Cena | |
| 1 porción, porciones Sopa castellana | 9 |
| 1 ud (s) Plátano | 0 |
| Subtotal | 9 |
| Tentempiés | |
| 1 taza (s) Café con leche | 1 |
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miércoles, 30 de marzo de 2011
Miércoles, 30 marzo 2011
miércoles, 30 marzo 2011
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Tips para una vida saludable
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