Hoy es día de peso, así que no comeré en casa y me toca bocata, pongo el menú de lunes 1 de marzo de 2010
Desayuno: 0,5 puntos
- Café cortado con leche desnatada (0,5 p)
- Zumo de naranja natural con pulpa (0 p)
Media mañana: 3 puntos
- Café con leche desnatada (1 p)
- 30 gr. pan con tumaca (2 p)
Comida: 3 puntos
- 50 gr. de pan con atún natural y pimientos (3 p)
- coca cola zero (0 p)
- 2 mandarinas (0 p)
Merienda: 4 puntos
- Cafe con leche desnatada (1 punto)
- Sandwich de pate la piara -50% (3 p)
Cena: 7.5 puntos
- Pechuga de pollo al roquefort (5 p)
- Ensalada de lechuga y tomate (1 p)
- Yogurt desnatado (1.5 ptos)
No hay comentarios:
Publicar un comentario