Menú X (de miércoles)

miércoles, 10 octubre 2012

Desayuno
1  taza(s) Café con leche	1
3  loncha(s) Jamón cocido de pavo	2
1  Pan PPDukan	1
Subtotal	4
Comida
1  ración(es) Tallarimis	3
1  diente(s) Ajo	0
1  ct(s) Aceite de oliva	1
50  g Ternera, carne picada	3
1  ud(s) Yogur desnatado con frutas	1
3  Cd(s) Tomate frito	1
Subtotal	9
Cena
1  ud(s) Trucha	5
1  ud(s) Yogur desnatado natural	1
Subtotal	6
Tentempiés
1  ud(s) Yogur desnatado natural edulcorado	1
1  taza(s) Café con leche	1
1  ud(s) Yogur desnatado con frutas	1
Subtotal	3
Valor ProPoints utilizado	22
Valor ProPoints restante	4
Actividad
60 min Tenis, parejas	5
Valor ProPoints de actividad ganado	5