lunes, 28 de marzo de 2011

Menú, lunes, 28 de Marzo

lunes, 28 marzo 2011
Desayuno
2 taza (s) Café con leche
2
1 envase (s) Galletas de cereales y frutas cítricas
2
1 ud (s) Kiwi
0
Subtotal4
Comida
100 g Acelga
0
2 ct (s) Aceite de oliva
2
1 porción hasta sentirte satisfecha Cerdo, lomo
5
1 ud (s) Naranja
0
30 g Pan blanco de barra
2
Subtotal9
Cena
1 rebanada (s) Pan blanco de barra
1
1 ud (s) Naranja
0
1 Ensalada campera
8
Subtotal9
Tentempiés
1 Batido de fresa y plátano
2
Subtotal2

Ensalada de Alubias Blancas

Llega el verano y con el calor nos apetece más tomar platos más frescos y sanos. Hoy os quiero dejar una receta muy buena con  judías bla...